က်န္းမာေရးအတြက္

Thursday, July 27, 2017

ညွင္းတင္းတိတ္ေပ်ာက္ သဘာဝေဆးနည္း ၁၁ နည္း





ေဆးနည္း ၁။ ပဒုမၼာၾကာရုိးကို မီးဖုတ္၍ ျပာကိုလိမ္းက်ံေသာ ညွင္း၊ တင္းတိတ္ ေပ်ာက္ကင္းနုိင္ပါတယ္။



ေဆနည္း ၂။ ကန္႕ကို ေရနံဆီ ျဖင့္ေသြး၍  ညအိပ္ရာ၀င္တြင္ လိမ္းေပးပါ။ သံုးရက္ဆက္၍ လိမ္းေပးပါ။ ညွင္းမ်ားကြာက်၍ ေပ်ာက္ကင္းနုိင္ပါတယ္။
ေဆးနည္း 



၃။ ၾကိတ္မွန္ရြက္ သတၱဳရည္ကို လိမ္းေပးပါ။ ညွင္း၊ တင္းတိတ္ ေပ်ာက္ကင္းနုိင္ပါတယ္။






ေဆးနည္း ၄။ လက္ပံပင္ ၏ ဆူးကို ႏုိ႕ရည္ႏွင့္ေသြး၍ လိမ္းေပးပါက ညွင္း၊ တင္းတိတ္ေပ်ာက္ကင္း၍ မ်က္ႏွာေခ်ာမြတ္ေစသည္။





ေဆးနည္း ၅။ ငရုတ္ေကာင္း၊ ေဂၚရာဇင္ ၎ေဆးႏွစ္ပါးကို ၾကိတ္၍ လိမ္းေပးပါ၊ ေန႕စဥ္ဆက္၍ လိမ္းေပးပါက ရက္အနည္းငယ္ၾကာလွ်င္ တင္းတိတ္ ေပ်ာက္ကင္းနုိင္ပါတယ္။

ေဆးနည္း ၆။ ေညာင္ၾကတ္ညြန္႕ ပဲပိစပ္ ၎ေဆးႏွစ္ပါးကို ၾကိတ္၍ လိမ္းေပးပါ။ တင္းတိတ္ ေပ်ာက္ကင္းနုိင္ပါတယ္။
ေဆးနည္း ၇။ ညအခါတြင္ တင္းတိတ္ရွိေသာေနရာကို မုန္ညင္းဆီသုတ္လိမ္းေပးပါ။ တင္းတိတ္ ေပ်ာက္ကင္းနုိင္ပါတယ္။
ေဆးနည္း ၈။ နႏြင္းႏွင့္ ငျဖဴၾကီးျမစ္ကို ေသြး၍လိမ္းေပးပါ။ တင္းတိတ္ ေပ်ာက္ကင္းနုိင္ပါတယ္။
ေဆးနည္း ၉။ ၾကက္ဆူရြက္အရည္၊ ဘူးေစ့ ၎ေဆးႏွစ္ပါးၾကိတ္၍ တင္းတိတ္ရွိေသာေနရာတြင္ လိမ္းေပးပါ။ တင္းတိတ္ ေပ်ာက္ကင္းနုိင္ပါတယ္။
ေဆးနည္း ၁၀။ သိေႏၶာဆားခဲကို ေရျဖင့္ေသြး၍ လိမ္းေပးပါ။ တင္းတိတ္ ေပ်ာက္ကင္းနုိင္ပါတယ္။
ေဆးနည္း ၁၁။ ဒႏၱသုခ အရြက္စိမ္းရည္ႏွင့္ သနပ္ခါးစပ္၍ လိမ္းေပးပါ။ တင္းတိတ္ ေပ်ာက္ကင္းနုိင္ပါတယ္။

ျမန္မာရုိးရာ သဘာ၀ ေဆးနည္းမ်ား ကမၻာတည္သေရြ့ မေျပာက္မပ်က္ တည္တန္နဳိင္ေစရန္ ရည္ရြယ္ရင္း ရွိသည့္အတုိင္း ေရးသား မွတ္တမ္းတင္အပ္ပါသည္ -
ေလးစားစြာျဖင့္ - နဳိင္ျမန္မာ

Reference ကုိးကား: ဖတ္ထားမွတ္ထားသမွ်ေလးေတြပါ။

အေသးစိတ္ ဓါတ္ပုံမ်ားနွင့္တကြ အျပည့္အစုံ ရွင္းရွင္းလင္းလင္း ဖတ္လုိပါက ေအာက္ပါ Link ကုိေသာ္၎ ဓါတ္ပုံကုိေသာ္၎ နွိပ္၍ ဖတ္ရွု့နုိင္ပါတယ္။

No comments:

Post a Comment