က်န္းမာေရးအတြက္

Friday, July 28, 2017

ဝက္ျခံေပ်ာက္ သဘာဝေဆးနည္း ၁၀ နည္း




ေဆးနည္း ၁။ ကြမ္းစားထံုးကို အံုေပးပါ။ ေရာင္လွ်င္ ဇာတိပၸိဳလ္သီးကို ေသြး၍လိမ္းေပးပါ။ က္ျခံေပ်ာက္နုိင္ပါတယ္။

ေဆးနည္း ၂။ ေဆးျမင္းခြာကို ဆန္ေဆးရည္ျဖင့္ ၾကိတ္၍ တစ္ေန႕သံုးၾကိမ္ လိမ္းေပးပါ။ က္ျခံေပ်ာက္နုိင္ပါတယ္။

ေဆးနည္း ၃။ ကြမ္းစားထံုးကို ၾသဇာေစ့ႏွင့္ၾကိတ္၍ အနာထိပိကို အံုေပးပါ။ ၀က္ျခံေပ်ာက္နုိင္ပါတယ္။

ေဆးနည္း ၄။ ငရုတ္ေကာင္း ကုိ ေဂၚရဇင္းႏွင့္ ၾကိတ္၍ ၀က္ျခံရွိေသာ ေနရာတြင္ လိမ္းေပးပါ။ ၀က္ျခံေပ်ာက္နုိင္ပါတယ္။

ေဆးနည္း ၅။ သံပရာရည္ ႏွင့္ ဇ၀က္သားကုိေရာစပ္၍ ၀က္ျခံရွိေသာ ေနရာတြင္ လိမး္က်ံေပးပါ။ ၀က္ျခံေပ်ာက္နုိင္ပါတယ္။

ေဆးနည္း ၆။ ကသစ္ဆူး ကို ေသြး၍ ၀က္ျခံရွိေသာေနရာကို လိမ္းေပးပါ။ ၀က္ျခံ ေပ်ာက္ကင္းနုိင္ပါတယ္။

ေဆးနည္း ၇။ လက္ပံပင္၏ဆူး ကို ႏုိ႕ရည္ႏွင့္ေသြး၍ လိမ္းေပးပါက ၀က္ျခံ၊ တင္းတိတ္တုိ႔ ေပ်ာက္ကင္းနုိင္ပါတယ္။

ေဆးနည္း ၈။ ေညာင္ၾကပ္ညႊန္႕ကို ပဲပိစပ္ႏွင့္ ၾကိတ္၍ လိမ္းေပးပါ။ ၀က္ျခံ ေပ်ာက္ကင္းနုိင္ပါတယ္။

ေဆးနည္း ၉။ ၾကက္ဆူရြက္အရည္ကို ဘူးေစ့ႏွင့္ၾကိတ္၍ လိမ္းေပးပါ၊ ၀က္ျခံ၊ တင္းတိတ္ ေပ်ာက္ကင္းနုိင္ပါတယ္။

ေဆးနည္း ၁၀။ ေရႊဖရုံသီးအညာကို ဆန္ေဆးရည္ႏွင့္ေသြး၍ လိမ္းေပးပါ။ ၀က္ျခံ ေပ်ာက္ကင္းနုိင္ပါတယ္။

ျမန္မာရုိးရာ သဘာ၀ ေဆးနည္းမ်ား ကမၻာတည္သေရြ့ မေျပာက္မပ်က္ တည္တန္နဳိင္ေစရန္ ရည္ရြယ္ရင္း ရွိသည့္အတုိင္း ေရးသား မွတ္တမ္းတင္အပ္ပါသည္ -
ေလးစားစြာျဖင့္ - နဳိင္ျမန္မာ

Reference ကုိးကား: ဖတ္ထားမွတ္ထားသမွ်ေတြပါ။

No comments:

Post a Comment